YOGA ABERTO E GRATUITO

 

O objetivo do projeto Yoga Lá Fora é levar o yoga para parques e praças da cidade de São Paulo em aulas totalmente abertas ao público (para todos os níveis de prática, inclusive quem nunca praticou), sempre no primeiro domingo de cada mês.

Cada aula é dada por um professor da equipe da Casa Luna, com estilos variados, mas sempre focados no bem-estar promovido pela melhoria na qualidade da respiração e na concentração, equilíbrio físico e mental e consciência corporal, todos benefícios trazidos pelo yoga.